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Top 6 : les origines des poussées inflammatoires (MICI)

Écrit par Manon Guyot, Naturopathe spécialisée dans les maladies chroniques, auto-immunes et inflammatoires, Réflexologue et Psychomotricienne D.E.


Rappel important : Les conseils donnés sur ce site ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement médical ou une incitation à quitter la médecine conventionnelle ou à arrêter ses traitement. Il s'agit uniquement d'un partage d'informations et de conseils en hygiène naturelle uniquement destinés à informer sur le mieux-être.


Cliquer ici pour découvrir mon histoire.





Une poussée inflammatoire en cas de maladie inflammatoire et chronique de l'intestin, à savoir les MICI, maladie de Crohn et rectocolite hémorragique (RCH), est une période où les symptômes de la maladie sont plus particulièrement présents. Et à l'inverse, la rémission est une période où la maladie est "éteinte".


Durant une poussée inflammatoire, on retrouve généralement des diarrhées, sang et / ou dans les selles, envies impérieuses, douleurs abdominales, épuisement, perte de poids...

Il est essentiel de souligner que chaque personne présente ses propres symptômes et peut avoir, par exemple, de nombreuses envies impérieuses quotidiennes sans observer de sang dans les selles pour autant. Pourtant, il pourra s'agir quand même d'une poussée inflammatoire (à évaluer avec votre gastro-entérologue).


Tous les symptômes cités précédemment ne sont pas systématiques chez une seule et même personne.


Dans certaines situations, ces symptômes peuvent être difficiles à contenir, sans l'aide médicale.


Nous observons toutefois que l'approche naturelle peut grandement porter ses fruits en cas de poussée, sans, bien sûr, remplacer l'approche médicale. La naturopathie, combinée aux traitements, peut aider à diminuer la fréquence, l'intensité et la durée des poussées inflammatoires.



Mais d'où viennent les poussées inflammatoires ?



Les poussées inflammatoires en cas de maladie de Crohn ou de RCH sont-elles vraiment le fruit du hasard ?

Quelles sont les principales origines observées en accompagnement ?




Il existe en effet 6 origines principales lorsqu'une poussée inflammatoire se présente :


  • Le stress chronique et les traumatismes

  • L'alimentation moderne et inflammatoire

  • Notre rythme de vie épuisant

  • Peu d'instant présent

  • Sédentarité

  • Manque de sens dans sa vie


Et je rajouterais également la gestion des émotions, que nous n'avons généralement jamais apprise ! Nous nous retrouvons à vivre des émotions qui peuvent nous submerger sans avoir la possibilité de leur offrir un "cadre", ni une compréhension ou bien une "maîtrise" (les accueillir, leur faire de la place et les laisser partir).


À creuser lors d'un autre post si cela vous intéresse ! 😄





La suite...



Je vous souhaite d'aller de mieux en mieux et de trouver de nombreuses solutions pour vos troubles si vous en avez. Une multitude de solutions existent pour se sortir de symptômes qui peuvent être handicapants dans notre quotidien. Et commencer par comprendre les origines de notre maladie est une grand pas en avant :)


Vous trouverez différents articles et témoignages de régénération sur mon site ainsi que des articles "conseils" qui pourront vous aider pour votre rémission, et plus spécifiquement à propos des troubles digestifs et des MICI qui sont ma spécialité.



Mes accompagnements



L'accompagnement Régénération est un accompagnement 100% individuel sur 2 mois. Il est spécialisé dans la régénération des maladies chroniques, inflammatoires et auto-immunes, et plus spécifiquement pour les troubles digestifs (Crohn, RCH, colopathie fonctionnelle...)


Le Programme en Ligne "Régénérer ma MICI" a pour objectif de vous transmettre le maximum de conseils pour que vous puissiez comprendre votre maladie (Crohn ou RCH) afin de vivre une régénération stable et durable. Il est composé de modules complets sur l'alimentation spéciale MICI (plusieurs centaines de pages PDF), de Masterclass (replay et direct), de questionnaires, de bilan en naturopathie... !



Au plaisir de vous rencontrer !







Article publié le 24 avril 2025

Auteur : Manon Guyot


Facebook : Bonheur en Fleur

Instagram : bonheurenfleur


Écrit par Manon Guyot, Naturopathe spécialisée dans les maladies chroniques, auto-immunes et inflammatoires, Réflexologue et Psychomotricienne D.E.





L'ensemble des informations, opinions, suggestions et conseils diffusés sur le site https://www.bonheurenfleur.com ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement médical ou une incitation à quitter la médecine conventionnelle ou à arrêter ses traitements. Il s’agit uniquement d’un partage d’informations et de conseils en hygiène naturelle uniquement destinés à informer sur le mieux-être. Les droits de propriété intellectuelle de cet article appartiennent à son auteur. La reproduction de cet article est totalement interdite sans la permission écrite de son propriétaire. ​

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