Un e-book unique...
"Programme complet pour booster son système immunitaire" !
Créé par Manon Touati
Nous pouvons avoir envie de ne pas tomber malade, d'être moins sensibles aux virus, plus résistants aux bactéries, avoir plus d'énergie au quotidien, être moins fatigués...
Comment faire ? Quelles solutions s'offrent à moi ? Qu'est-ce qui rend mon système immunitaire plus fort et pourquoi ?
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Je vous accompagne au travers de ce Programme pour vous guider au mieux dans vos nouveaux choix pour renforcer votre corps face aux virus et autres maladies. Il sera d'une grande aide dans votre chemin de santé.
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Je vous apporte un socle de connaissances très solide et complet basé sur mes formations en Naturopathie, Réflexologie et Psychomotricité.
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La force de ce Programme : un accompagnement global prenant en compte différentes approches : Nutrition, Micronutrition, Phytothérapie, Réflexologie / Énergétique chinoise, Sophrologie, Émotions, Sommeil, Activité physique, Hormèse...
Je vous invite à découvrir ce Programme complet qui sera source d'un magnifique accompagnement au quotidien pour renforcer votre système immunitaire !
Pour qui ?
✅ Toutes les personnes qui souhaitent être en bonne santé toute l'année, et éviter les grippes, rhumes, gastro, bronchites et autres maladies.
✅ Si vous êtes atteint d'une maladie auto-immune, que vous souhaitez comprendre l'origine de cette maladie et mettre à distance vos symptômes progressivement (maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, hypothyroïdie / Hashimoto, hyperthyroïdie / Basedow, sclérose en plaques, fibromyalgie, lupus, polyarthrite, maladie de Berger...)
✅ Si vous souhaitez obtenir des conseils complets, accessibles à tous et faciles à mettre en place au quotidien.
✅ Si vous souhaitez obtenir un accompagnement holistique unique : nutrition, micronutrition, phytothérapie, réflexologie, sophrologie, émotions, hormèse...
✅ Si vous êtes perdu face aux diverses recommandations que vous obtenez sur Internet : vous trouverez dans ce Programme des conseils expliqués et concrets liés à la Naturopathie, à l'expérience, à l'équilibre et au plaisir.
✅ Si vous souhaitez obtenir mes recommandations en tant que Praticienne en Nutrition et Diététique, Praticienne en Réflexologie Bien-Être et Psychomotricienne D.E. et personne qui s'est régénérée de deux maladies chroniques et auto-immunes grâce à cet ensemble d'approches que je vous propose dans ce Programme (maladie de Crohn & thyroïdite d'Hashimoto / hypothyroïdie) !
Ce Programme unique et complet est fait pour vous !
75 pages
15 chapitres
Au sommaire
✅ 15 chapitres complets et 75 pages de ressources pour comprendre le fonctionnement du système immunitaire et renforcer votre corps face aux virus !
✅ Un Programme unique et complet accessible à tous : Nutrition, Micronutrition, Phytothérapie, Réflexologie / Énergétique chinoise, Sophrologie, Émotions, Environnement, Relations sociales, Sommeil, Activité physique, Hormèse...
✅ Programme quotidien personnalisé : du réveil au coucher ! Une mine d'informations et d'idées pour se ressourcer dans la journée et conserver ou renforcer son immunité !
✅ Composition détaillée d'une alimentation saine / repas sain qui boosteront votre immunité.
✅ Liste des aliments à privilégier pour renforcer son immunité !
✅ Liste des aliments à éviter qui diminuent la vitalité de notre corps !
✅ Recettes smoothies & jus de légumes + explications de leurs bienfaits !
✅ Tableaux de Phytothérapie - système imunitaire : huiles essentielles, infusions, inhalations, décoctions, gemmothérapie.
✅ Tableau de Micronutrition - système imunitaire : tout connaître sur les aliments qui renforcent notre système immunitaire.
✅ 6 planches de Réflexologie palmaire (énergétique chinoise) pour pratiquer en autonomie chez soi : protocole spécial système immunitaire.
✅ Activités détaillées - système imunitaire : yoga, sophrologie, massages du visage et du ventre, hormèse...
✅ Quizz pour + d'autonomie et de plaisir !
Ce Programme complet constituera votre pilier d'immunité & de bien-être !
Valérie, une maman heureuse
"Ton premier e-book de recettes est une véritable pépite de gourmandises et de plaisir !
Notre fils se régale, surtout avec la choco tartinade, et nous aussi ! Merci beaucoup Manon 🌺"
Témoignages e-book
Mathieu, à la découverte de l'alimentation saine et plaisir
"Grâce à ton e-book de recettes, j'ai compris que nous pouvions nous régaler et prendre beaucoup de plaisir tout en mangeant très sainement !
Ma compagne aime aussi beaucoup ces recettes et toutes tes astuces alimentation ! Merci !!"
Amélie, alimentation et plus de bonheur !
"Merci Manon !!
Grâce à ton 1er e-book de recettes toutes simples et si délicieuses, ma vie alimentaire a tellement changé !! Je mange tous les jours plein de magnifiques préparations saines pour moi et pour mon ventre ! Je suis tellement heureuse, merci !!"
