En quelques mots...

 Manon Touati

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Praticienne Holistique & Psychomotricienne,

Future Naturopathe

Libérée de la maladie de Crohn et d'une thyroïdite d'Hashimoto grâce à un changement global d'hygiène de vie et grâce à la compréhension et l'expérience du vivant, j'accompagne depuis plus de 2 ans des centaines de personnes dans la régénération de pathologies dites "incurables" comme les maladies chroniques, auto-immunes et inflammatoires ainsi que les personnes souhaitant améliorer leur état de santé. De magnifiques régénérations éclosent après cet accompagnement personnel holistique, adapté à votre rythme et rempli de bienveillance.

La guérison est en nous tous

Les articles à la une

Coachings à distance

Je vous accompagne vers un changement d'alimentation précis et progressif adapté à vos besoins et vos possibilités, afin de retrouver la santé. Je vous transmets également un e-book "spécial régénération" de 40 pages que j'ai rédigé (alimentation, stress, activité physique, recettes, mon histoire & mes pensées, bibliographie, filmographie). Ces coachings sont holistiques et accueillent la personne dans sa globalité, avec beaucoup de douceur et de bienveillance.

E-book

 "Recettes simples et gourmandes du quotidien"

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(sans gluten, vegan & sans sucre)

Je vous propose ce magnifique e-book de recettes que j'ai créé afin de vous accompagner vers un retour à la santé ou son maintien. Il est également une aide précieuse dans votre transition alimentaire tout en douceur.

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Il se compose de :

• 50 pages de conseils et de recettes

• 20 recettes sans gluten, vegan et sans sucre, avec 10 recettes salées et 10 recettes sucrées !

• Plein d'astuces cuisine et un accompagnement précis pour réaliser ces recettes pleines de plaisir !

Élise, thyroïdite d'Hashimoto (hypothyroïdie) et maladie de Crohn

"Nous avons eu un RDV ensemble jeudi dernier. Ma vie a déjà changé, ma façon de voir les choses aussi. Avant notre coaching, j'ai tenté pendant 2 ans une alimentation saine pour mes intestins et ma thyroïde. Mais étant gourmande j'étais à la limite de la dépression ! Mais toi ! Tu m'as donné des idées tellement délicieuses de recettes saines. Merci mille fois !!! Et je compte acheter ton e-book de recettes et continuer à découvrir ce monde magnifique avec toi ! Merci merci pour ta gentillesse, ta bienveillance ! 🌺"

Témoignages

+ de 100 avis et + de 300 coachings

Thomas, maladie de Crohn

"Grâce à Manon et à tous ses conseils en coaching, ma maladie de Crohn s'est éteinte progressivement et la réduction des symptômes était déjà là au bout de deux-trois semaines. J'ai encore du travail à faire, sur toute la question émotionnelle pour m'apaiser et être moins stressé. Je ne te remercierai jamais assez d'avoir pu m'aider pour éloigner la maladie qui était vraiment présente quotidiennement. Merci merci ! ❤ "

Aurélie, Rectocolite hémorragique (RCH) et acné

"Je voulais simplement te remercier suite à notre RDV d'il y a 2 mois. En suivant tes conseils, j'ai non seulement radicalement amélioré ma digestion et mon acné mais surtout j'ai pu me reconnecter à mon intuition. En enlevant les aliments qui faisaient du mal à mon corps, je me sens beaucoup plus connectée à lui et je peux mieux m'écouter. Le dicton "prends soin de ton corps pour que ton âme ai envie d'y rester" prend tout son sens pour moi 🌺 Je peux enfin rayonner à l'extérieur ce que je suis à l'intérieur ☀️ Encore merci Manon ❤"