Coaching placards à Paris

2h | 70€

Chez vous !

Image de Masjid Pogung Dalangan

Coaching holistique

À distance

1h30 | 80€*

Skype, WhatsApp ou appel téléphonique !

*Tarif réduit étudiants & demandeurs d'emploi : 65€

Tous les coachings se réalisent à distance.

Image de Ana Frantz

Qui suis-je ?

Manon Touati

  • Je me suis libérée de la maladie de Crohn et d'une thyroïdite d'Hashimoto en 2017 grâce à un changement global d'hygiène de vie et grâce à la compréhension et l'expérience du vivant. Grâce à cela, ma vie s'est transformée, m'apportant beaucoup de bonheur !

  • Suite à une réorientation professionnelle et 5 ans d'études dans le Management de l'Environnement, je suis aujourd'hui Praticienne en Nutrition et Diététique, Conseillère en Micronutrition, Praticienne en Réflexologie Bien-Être, Psychomotricienne diplômée d’État spécialisée dans les maladies chroniques et inflammatoires (Mémoire de fin d'études portant sur la maladie de Crohn). Je suis également en formation de Naturopathie (école ADNR, agréée au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie).

  • Je propose des coachings, des programmes d'accompagnement sur 2 mois, des stages et des séjours liés à la régénération ! De magnifiques régénérations éclosent après ces accompagnements.

  • Je témoigne de ma régénération dans le film "Vivante ! Le Secret de la Force" d'Alex Ferrini (sortie octobre 2020) que j'ai accompagné sur les avant-premières parisiennes du film "Régénération" en 2018 pour partager mon expérience.

  • J'ai écrit de nombreux articles sur la santé et la régénération qui présentent + de 100 000 lectures sur 1 an.

  • Je partage quotidiennement de nombreux conseils sur la régénération et le bonheur sur mes réseaux sociaux (Instagram et Facebook)

Pour qui ?

  • Pour toutes les personnes souhaitant retrouver une bonne santé globale, avec équilibre et douceur, ou tout simplement pour la conserver. J'accompagne également les enfants et adolescents dans leur retour à la santé.

  • Ma spécialité : les maladies chroniques auto-immunes et les troubles du système digestif comme la maladie de Crohn, Rectocolite Hémorragique (RCH), syndrome de l'intestin irritable, dysbiose, candidose etc.

  • J'accueille bien sûr toute personne souffrant d'autres soucis de santé et maladies : diabète de type 1 et 2, hypertension, hypothyroïdie, Hashimoto, hyperthyroïdie, problèmes de poids, psoriasis, acné, sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, syndrome de Guillain Barré, maladie de Berger, vitiligo etc.

Ma mission

  • Je vous accompagne pour vous aider à comprendre votre corps et ses manifestations, vos ressentis et vous apporter le plus d'autonomie dans votre santé et votre alimentation pour retrouver votre équilibre.

  • Je vous apporte toutes mes recommandations pour que vous retrouviez la santé progressivement, à votre rythme et avec plaisir, pendant le coaching et dans le livret complet de 40 pages que je vous transmets.

Mon approche

  • Mon approche est globale et entièrement adaptée à vous qui êtes unique, avec votre histoire et votre parcours de vie. Je m'appuie sur mes apprentissages (Naturopathie, Réflexologie, Psychomotricité) mais aussi sur l'expérience et les ressentis individuels.

  • Ces coachings sont le lieu d'un échange et d'une coopération entre nous. Nous avançons ensemble, avec votre histoire et vos ressentis, pour identifier ce qui est le plus juste pour vous.

  • Mes conseils ne prennent pas leur origine sur une méthode spécifique particulière (par exemple : le jeûne, les jus de légumes, le crudivorisme etc.). Mes recommandations se réalisent au cas par cas, en fonction de vos besoins individuels, de vos possibilités et de vos envies, avec beaucoup d'équilibre. Je ne recommande pas les purges lors de mes accompagnements.

  • La douceur, la bienveillance et le plaisir sont les clefs de mes accompagnements.

Image de Lucinda Hershberger

Le coaching se réalise uniquement à distance

(Skype, WhatsApp ou appel téléphonique)

Image de Sergey Shmidt

Le déroulement du coaching

Je vous accueille dans votre globalité afin de vous accompagner dans un retour à la santé ou dans votre régénération tout en douceur.

  • État des lieux & origine de la maladie

 

Nous prenons le temps de comprendre les origines de vos problèmes de santé (s'il y en a) afin de vous proposer des solutions qui permettront d'agir sur les causes de la maladie.

  • Alimentation & micronutrition

Je vous partage mes conseils adaptés à votre situation, sur le plan alimentaire et micronutritionnel afin de rééquilibrer votre organisme, diminuer progressivement les symptômes pour se diriger vers plus de bien-être physique et psychique.

  • Conseils individuels & transition alimentaire

 

Je vous propose une transition alimentaire douce et pleine de plaisir. L'objectif est de redonner à votre corps tout son équilibre et une magnifique santé / régénération. L'idée est de vous accompagner dans ces changements de vie et d'alimentation au rythme qui vous convient et qui convient à votre corps tout en prenant du plaisir. Le plaisir est central dans ces changements alimentaires et de vie en général.

Je vous propose un coaching tout en douceur adapté à vos besoins, à vos envies et à vos objectifs. Avec beaucoup de plaisir et de bienveillance.

Image de Brooke Lark

Élise, thyroïdite d'Hashimoto (hypothyroïdie) et maladie de Crohn

"Nous avons eu un RDV ensemble jeudi dernier. Ma vie a déjà changé, ma façon de voir les choses aussi. Avant notre coaching, j'ai tenté pendant 2 ans une alimentation saine pour mes intestins et ma thyroïde. Mais étant gourmande j'étais à la limite de la dépression ! Mais toi ! Tu m'as donné des idées tellement délicieuses de recettes saines. Merci mille fois !!! Et je compte acheter ton e-book de recettes et continuer à découvrir ce monde magnifique avec toi ! Merci merci pour ta gentillesse, ta bienveillance ! 🌺"

Témoignages

+ de 100 avis et + de 500 coachings

Thomas, maladie de Crohn

"Grâce à Manon et à tous ses conseils en coaching, ma maladie de Crohn s'est éteinte progressivement et la réduction des symptômes était déjà là au bout de deux-trois semaines. J'ai encore du travail à faire, sur toute la question émotionnelle pour m'apaiser et être moins stressé. Je ne te remercierai jamais assez d'avoir pu m'aider pour éloigner la maladie qui était vraiment présente quotidiennement. Merci merci ! ❤ "

Aurélie, Rectocolite hémorragique (RCH) et acné

"Je voulais simplement te remercier suite à notre RDV d'il y a 2 mois. En suivant tes conseils, j'ai non seulement radicalement amélioré ma digestion et mon acné mais surtout j'ai pu me reconnecter à mon intuition. En enlevant les aliments qui faisaient du mal à mon corps, je me sens beaucoup plus connectée à lui et je peux mieux m'écouter. Le dicton "prends soin de ton corps pour que ton âme ai envie d'y rester" prend tout son sens pour moi 🌺 Je peux enfin rayonner à l'extérieur ce que je suis à l'intérieur ☀️ Encore merci Manon ❤"

Image de LuAnn Hunt

E-book

Courses saines & Bienfaits des aliments

Sans gluten & sans produits laitiers

IMG_8063.jpg

E-book

Recettes gourmandes 100% chocolat

Sans gluten, sans produits laitiers & souvent vegan

Image de Michael Held

E-book

Programme complet pour booster son système immunitaire

Nutrition, micronutrition, phytothérapie, émotions, activité physique, réflexologie, sophrologie...

Image de Brooke Lark

Programme Douceur

Alimentation saine, gestion du stress & confiance en soi

2 mois d'accompagnement précis et individuel pour vous guider vers plus de bien-être et de bonheur !

Image de Sergey Shmidt

Programme Régénération

Maladie de Crohn - Rectocolite Hémorragique - Colopathie fonctionnelle

2 mois pour vivre une expérience unique de régénération !

Plantes Aquarelle

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Manon Touati

Praticienne en Nutrition & Diététique

Praticienne en Réflexologie Bien-Être

Conseillère en Micronutrition

Psychomotricienne D.E.

Coachings - Programmes - Réflexologie - Stages

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